Os benefícios do Whey Protein

19 maio, 2014
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Bom, como eu já disse pra vocês sou uma ex gordinha que emagreceu com dieta regrada e muito treino. Nessa minha reeducação alimentar passei a tomar suplementos, claro com orientação de um nutricionista pois nem sabia o que era. Hoje quando converso com as minhas amigas percebo que essa dúvida faz parte do dia a…

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Calça branca, pode?

16 maio, 2014
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Olá! Este o meu primeiro post com o tema “look do dia”. Fotografei pouco tempo antes de pintar o cabelo, mas o motivo de ter postado mesmo não sendo tão novo assim, é que essa roupa está sempre atual e uso constantemente! A legging branca é um charme a parte, concordam? Uso sempre que quero…

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O segredo do corpo perfeito: mudança de hábitos e superação

16 maio, 2014
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Muitas vezes os quilinhos a mais interferem seriamente no nosso psicológico. Acreditamos que não podemos mais conquistar o corpo ideal e nos conformamos com uma silhueta que não nos agrada, pois emagrecer parece uma tarefa impossível. Pensando nisso, separei algumas fotos legais que podem servir como inspiração para quem deixou de acreditar na mudança! Vamos conferir?…

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